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quand reprendre le sport après accouchement

Reprendre le sport après accouchement : quand et comment s’y remettre ?

19 mai 2023 by vanessa

quand reprendre le sport après accouchement

Après un accouchement, reprendre une activité sportive est souvent source de questionnement pour les jeunes mamans. Entre le désir de retrouver la forme et la crainte de ne pas respecter son corps et ses besoins, il n’est pas toujours facile de savoir quand et comment reprendre le sport. Cet article vous apporte des conseils pour […]

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